自适应高度，其实就是设置iframe的高度，使其等于内嵌网页的高度，从而看不出来滚动条和嵌套痕迹。用户体验更好和网站美观。

如果内容是固定的，那么我们可以通过CSS来给它直接定义一个高度。当内容是未知或者是变化的时候。这个时候就得更具子页面的高度来调节iframe的高，使得满足应该户的需求。

我们可以给它添加一个默认的CSS的min-height值，然后同时使用javascript改变高度。代码如下：

<iframe id="myiframe" name="myiframe" src="h_default.html" onload="iframeLoad()" scrolling="no" width="100%" height=""></iframe>
<script type="text/javascript"> 
    function iframeLoad() {
    var iframe = document.getElementById("myiframe");
    var iframeWin = iframe.contentWindow || iframe.contentDocument.parentWindow;
    if(iframe) {
        iframe.height = iframeWin.document.body.scroll;
        if(iframeWin.document.body)
            iframe.height = iframeWin.document.documentElement.scrollHeight;
    }
}
//window.setInterval("iframeLoad()", 20);
</script>