在连续10多天的高温烘烤后，气温终于有所回落，今天最高35度，虽说就差几度，但你的感受完全不同，虽说还有点热，终于没有那种高温烘烤的感觉，昨天下午还突然暴雨，反正我周末很少出门，基本跟我也没什么关系，还是家里最安全，在家也是打游戏为主，我的小号手游英雄联盟也顺利到达翡翠段位，排位打累了，就玩玩大乱斗，昨天都玩满7小时，被踢下线的。

最近也是懒，健身也荒废一个多月，也是时候重新开始，首先我得调整作息时间，每天睡的早些，然后先从一周两次开始，慢慢恢复，不能着急，毕竟这么久不练，一下太猛，容易伤到，我的健身房次卡还有10次，练完再去找个健身房，重新办个年卡，目前看的是乐刻健身，上海一百多个分店，之前办的那个健身房倒闭，折腾一个多星期，最后我搬出市场监督局，他们才同意退款，现在各行各业都比较困难呢。

工作方面一切如旧，上个sprint有些忙，事情多，今天是新的sprint的开始，为期4个星期，感觉工作量也不少，反正我刚好到第4个星期能完成全部工作，做的太快，也不会多获得什么，反正分给我多少任务，我每次都全部完成，分给我少的话，我就慢点做，到第4个星期也是全部完成，这两年我终于开悟，以前是拼命想多做工作，结果还不是一样嘛，不加工资的时候，整个公司都不加，其实我们项目组还是盈利很多的，被另外一个项目组给拖累的，反正平均主义，管理是真的乱，心累。

一个人的生活大都是索然无味的，自己得有喜欢的东西，用来消磨时间，我不善社交，经常出去酒肉并不适合我，游戏还是可以玩下的，不过容易上瘾，一玩就是一整天，写代码也是，一开始写，就会一直想写，直到脑子累的不行，实在无法转动，才会停下休息。还有刷抖音也会上瘾，周末能刷一下午，直接把手机电量刷爆，其实每种爱好轮流玩下，效果会更好，所以我得时不时的调整自己，让自己达到一个不会感觉特别累的状态，今天就写这么多。