碳水化合物含量:13.3克 / 每100克
梨 / lí / pear pər梨,性凉,为蔷薇科梨属植物,多年生落叶果树,乔木,叶子卵形,花多白色,果子多汁、可食。8-9月间果实成熟时采收,鲜用或切片晒干。主要品种有秋子梨、白梨、沙梨、洋梨四种,多分布在中国华北、东北、西北及长江流域各省。中
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2023-06-19
碳水化合物含量:13.3克 / 每100克
火龙果 / huǒ lóng guǒ / Pitaya pɪˈtaɪə火龙果性凉,英文Pitaya,本名青龙果、红龙果。原产于中美洲热带。火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳纤维。火龙果树为仙人
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2023-06-13
碳水化合物含量:13克 / 每100克
花生 / huā shēng / peanut ˈpiːnʌt花生性平,为豆科作物,优质食用油主要油料品种之一,又名“落花生”或“长生果”。落花生源于山东乳山,花生是一年生草本植物。起源于南美洲热带、亚热带地区。约于十六世纪传入我国,十九世纪末有所
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2023-07-18
碳水化合物含量:12.9克 / 每100克
蓝莓 / lán méi / blueberry 'blubɛri蓝莓性凉,意为蓝色的浆果之意,是杜鹃花科越桔属野生落叶灌木,一种是低灌木,矮脚野生,颗粒小,但花青素的含量很高;第二种是人工培育蓝莓,能成长至240公分高,果实较大,水分较多,花青素
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2023-06-23
碳水化合物含量:12.2克 / 每100克
桃 / táo / peach piːtʃ桃性温,是一种果实作为水果的落叶小乔木,花可以观赏,果实多汁,可以生食或制桃脯、罐头等,核仁也可以食用。果肉有白色和黄色的,一般在亚洲最受欢迎的品种多为白色果肉,多汁而甜;欧洲、澳大利亚和北美洲的人则在历史
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2023-06-22
碳水化合物含量:11.1克 / 每100克
橙子 / chéng / orange ˈɔrɪndʒ橙子性凉,产于南方,果实像柚而香,也有一种味很臭。柚是柑类中最大的,黄得早而不好收藏;橙是橘类中最大的,熟得晚能存放很久。它们都有大小二种。橙树的枝很高,叶不太像橘树叶,也有刺。橙子的营养价值:
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2023-03-31
碳水化合物含量:10.8克 / 每100克
菠萝 / bō luó / pineapple 'paɪn'æpl菠萝性,原名凤梨,菠萝属于凤梨科凤梨属多年生草本果树植物,有70多个品种,岭南四大名果之一。凤梨原产南美洲,至今巴西尚有野生种,16世纪中期由葡萄牙的传教士带到澳门,然后引进到广东各
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2023-06-11
碳水化合物含量:10.3克 / 每100克
葡萄 / pú táo / grape ɡreɪp葡萄,性平,在西方古老的传说中,葡萄果实是由乐善好施的神Osiris把它带到人间来的,葡萄酒“Vin"一词,其实就是人们心中“神”的另一种说法。葡萄属落叶藤本植物,葡萄科植物葡萄的果实,是地球上最古
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2023-06-18
碳水化合物含量:10.2克 / 每100克
樱桃 / yīng táo / cherry ˈtʃeri樱桃性热,属于蔷薇科落叶乔木果树,我国华东和河北、山西、河南、湖北、四川等地均有栽培,夏初果实成熟时采收,洗净鲜用。樱桃成熟时颜色鲜红,玲珑剔透,味美形娇,营养丰富,医疗保健价值颇高,又有“
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2023-06-21
碳水化合物含量:10.2克 / 每100克
桔子 / jú zi / orange ˈɔrɪndʒ桔子性温,又名橘子,为芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实。桔子常与柑子一起被统称为柑橘,颜色鲜艳,酸甜可口,是日常生活中最常见的水果之一。桔子有特殊的构造,外果皮相当坚硬,生时绿色,成熟时
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2023-06-21
碳水化合物含量:9.5克 / 每100克
柚子 / yòu zi / grapefruit ˈɡrepˌfrut柚子性寒,是芸香科植物柚的成熟果实,产于我国福建、广东等南方地区,以广东沙田柚为上品。柚子的叶似柑、橘,但叶柄具有宽翅,叶下表面和幼枝有短茸毛。花大,白色。果实大,球形或近于梨形
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2023-06-19
碳水化合物含量:9.3克 / 每100克
枇杷 / pí pá / Loquat 'lokwɑt枇杷,性凉,中文古名芦橘,又名金丸、芦枝,是蔷薇科中的苹果亚科的一个属,为常绿小乔木,原产中国东南部,因果子形状似琵琶乐器而名。枇杷是我国南方特有的珍稀水果,枇杷与大部分果树不同,秋日养蕾,冬季
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2023-06-14
碳水化合物含量:9.1克 / 每100克
杏 / xìng / apricot 'æprɪkɑt杏性温,属蔷薇科乔木,普遍栽培于世界温带地区。鲜果可生食,也可制成果酱、罐头、杏乾等。树大,树冠开展,叶阔心形,深绿色,直立著生於小枝上。花盛开时白色,自花授粉。短枝每节上生一个或两个果实,果圆
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2023-06-22
碳水化合物含量:8.7克 / 每100克
李子 / lǐ zǐ / plum plʌm栗子性平,是中国栽培最早的果树之一,已约有2000~3000年的栽培历史。叶披针形或长圆形,叶缘有锯齿。花单性,雌雄同株;雄花为葇荑花序,成熟后总苞裂开,栗果脱落。坚果紫褐色,被黄褐色茸毛,或近光滑,果肉
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2023-06-22
碳水化合物含量:8.3克 / 每100克
芒果 / máng guǒ / Mango 'mæŋɡo芒果性凉,为漆树科芒果属热带常绿大乔木,高9到27米,叶为披针形,油绿而发亮,花小而多,红色或黄色,呈顶生圆锥花序,树的寿命长的可达几百年。原产印度及马来西亚,印度栽培历史最久,产量最多,占世
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2023-06-13